宝肚怎么做好吃?

鞠函清鞠函清最佳答案最佳答案

1.准备食材: 宝肚、大蒜、小葱、干辣椒、八角、生抽、老抽、白砂糖、香叶。 (PS:个人很喜欢宝肚的味道,所以没有放生姜和大料。如果不喜欢的朋友可以在焯水的时候适量放些姜丝和八角哦~)

2.将买回来的新鲜宝肚清洗干净后放入清水中浸泡出血水。 (PS:我一般晚上买回去就会泡上一夜,让血水充分浸出。如果有时间的话也可以在清洗时加入少许白醋或者牛奶,这样可以让宝肚更干净,味道更好。不过用清水浸泡的宝肚一定要多清洗几遍,否则会有腥味。)

3.锅中倒入适量的清水,大火煮开后将处理好的宝肚放进去,再加入适量料酒、生抽和老抽,搅拌均匀后盖盖子焖煮5分钟。 (PS:加入少量食盐也可以,但是要注意不可过多,因为后面的做法还需要再调一次味。)

4.把切好的大葱白段和拍散的大蒜粒一起放入锅中,同时加入两勺白砂糖,小火炒制出香味后再加入八角和香叶,继续翻炒均匀后出锅备用。

5.另起锅,倒入适量的食用油,油热后改中小火,把之前腌制入味的宝肚一个个整齐的摆在锅子里,煎制表面微黄盛出备用。 (PS:如果喜欢表面脆一点的可以炸至金黄酥脆,但是我感觉太过油腻了,所以没炸)

6.利用锅底余油,把刚刚炒制的香料倒进去,小火煸炒至香味四溢。然后把煎好的宝肚倒进来,根据口感的需要适当的加点儿盐调味,再倒进开水,没过食材就可以了。 (PS:注意水量,莫过食材即可,因为后面还要收汁儿,水太多就不好控制了。)

7.盖上锅盖,大火煮开之后转小火慢慢炖,直到汤汁变得浓稠,宝肚也软烂入味就可以了(大概半个小时左右吧,根据个人的喜欢确定火候和时间)。

8.最后撒上葱花点缀一下就可以开吃啦!软嫩可口的宝肚夹着香辣刺激的口感,一口咬下去,那可是相当过瘾啊~

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