广东白菜干怎么做好吃?

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1、先将干白菜泡软,大约2小时左右; 2、把猪肉切成丁备用 3、起锅热油放入白糖小火熬至棕红色时加入肉丁翻炒 4、炒至肉呈深棕红色,加入料酒继续煸炒;随后加入适量酱油、鸡精和适量水烧制几分钟入味后倒入碗中待用 5、将泡软的白菜洗净切碎待用

6、起油锅,油至七成热时下蒜蓉煸出香味,再放入辣椒及姜末炒几下7、然后倒入白菜翻炒均匀8、接着再倒入烧好的肉丁拌匀9、最后撒入葱花即可装盘食用 小技巧: (1)在炒制糖色时要用小火慢慢熬制;

(2)在炒制菜时最好用大火快速翻炒这样可保持菜的鲜度。

【菜品特色】 一道由白菜与猪肉为主料烹制的咸鲜味美食肴,此菜色泽红亮,味道鲜香,入口爽脆,非常下饭的一道小菜!

【营养价值】 白萝卜性凉味甘辛,具有行气消食、化痰止咳、下气宽中之功效,可用于治疗食积胀满、喘咳痰多等症. 白菜富含膳食纤维和维生素C,并且是低钠高钾蔬菜。

白菜本身所含的水分较多,而热量极低,因此可以很好地起到减肥作用! 猪肉属于动物蛋白,是人体必需的营养物质之一,含有人体必需的氨基酸,且几乎不含有脂肪,易被人体所吸收利用! 所以这道菜很符合大众口味哦,老少皆宜呢!

付诗媛付诗媛优质答主

我最喜欢的是用排骨炖的,和广东人喜欢用来做汤不一样哦~ 用骨头、葱姜蒜、八角桂皮等香料一起熬出了一锅香气四溢的汤底之后呢 把切好的菜放进去慢火炖着,记得盖上盖子啊!(别问我为什么)

等到你打开锅盖的时候就会发现,已经浓香扑鼻啦~ 我自己最喜欢用猪骨来做这道菜,因为猪骨里的脂肪会融到汤汁里,这样喝起来会更香一些呢…… 你说肉可以放吗?当然可以啊~不过最好先用高压锅压一压去去腥味吧~ 对了,我还喜欢用鱼露来提鲜呢……最后加点糖调个味就更好吃了啦!

好了现在就可以开始享受这锅热气腾腾又美味佳肴了哟~ 还有一道是炒芥蓝,其实我觉得这也可以算是粤菜嘛哈哈哈哈哈哈

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