瘦肉怎么烝才好吃?

费文枫费文枫最佳答案最佳答案

将瘦猪肉清洗后用冷水浸泡出血水,然后捞起沥干备用。 将生姜切片、大蒜去皮,葱切葱花与泡辣椒一起放进剁辣椒碗里待用。 烧热铁锅,倒入适量花生油烧至五成热时,放入姜片和蒜片爆香,随后下剁辣椒和豆瓣酱,小火炒出红油后,加入开水、老抽、料酒和白糖烧开,再把洗净的猪肉放进去,盖上锅盖用中小火烧熟至烂,最后调入胡椒粉、味精和葱花起锅便成。

特点:香辣味美,色泽红润,肥而不腻。

制作关键:

1.选用带皮的猪五花肉炖制,肉质更为细嫩可口;若作油炸,可用刀轻轻刮去皮上的污物,再用清水冲洗干净并擦干水分再下锅炸制即可。

2.在肉中加入适量的盐腌渍片刻可去苦味,这样炖出来的肉更鲜美。

3.炖肉过程中应尽量不去翻动锅中的菜肴,防止走油,颜色变黑。如果中途需要加水,应该加热水或温开水,切不可加凉水,以免骤冷骤热破坏营养物质的结构。

4.此菜是辣香味型的,喜欢重口味的朋友还可以在烹饪过程中加入适量白酒。另外,如果不喜欢吃辣也可以把辣碟换成醋碟或者不加调料,做成原汁原味儿的白灼瘦肉。

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