芥蓝菜怎么弄好吃?

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280赞更新 谢谢各位!其实我也非常喜欢芥蓝,最近特意买了种很贵的泰国芥蓝,准备做一道很高级版的“芥兰牛肉”(本来是想做“醋溜芥兰”的但没找到合适的白醋)。

用牛腱子肉做的,因为比较贵且适合炖着吃所以没用五花肉或者里脊肉,具体做法如下: 第一步,把芥蓝去叶留茎(叶子我用来做了酸辣芥蓝) 第二步,切配(这是我最享受的时刻了~) 第三步,热锅冷油爆香香料 第四步,加入适量生抽和糖 第五步,放入切好的牛肉,炒到变色 第六步,加入没过的开水,大火煮开后撇去浮沫 第七步,小火慢炖一个半小时左右,至汤汁收过半 第八步,拌入一勺老抽上色,起锅前撒入一把葱花增香

做好的样子是这样的。 因为加了比较多的生抽和白糖,口味是比较重的。如果味道淡一点的话可以在第四步加入少量盐调味。 这道菜做起来并不麻烦,就是切配、熬汁这两步骤需要费点功夫,但是做出来的效果是非常惊艳的。

原答案 我是非常喜欢吃芥蓝的,因此也做过很多次。以下是我觉得还不错的几种做法希望你喜欢~~

1. 清炒芥蓝 推荐指数:☆☆☆ 所需食材:芥蓝、蒜、鸡粉、食用油 做法步骤: 1. 将芥蓝去梗、切段;蒜切片备用 2. 锅中加清水煮沸,放入芥蓝焯一下,捞出沥干水分 3. 锅烧热,倒入食用油烧至五成热,放入蒜片爆锅出香味 4. 随后放入芥蓝大火爆炒,依次加入鸡粉和少许盐,翻炒均匀即可出锅

2. 三杯芥蓝 推荐指数:☆☆☆☆☆ 所需食材:芥蓝 、大蒜、花生米、酱油、白砂糖、食用油 做法步骤: 1. 大蒜去皮洗净剁成蒜茸;花生米用温水浸泡后去皮备用 2. 锅中热油,放入花生仁炸熟后盛起待用 3. 另起锅,加油烧热后,放入蒜茸煸香,再加入白砂糖、酱油和适量沸水调成酱汁 4. 把芥蓝去根和老皮,清洗干净后切成段,然后下锅快速翻炒片刻,倒入三杯酱汁(酱油、白砂糖和沸水的量要没过材料),大火煮至入味,最后撒上花生米炒匀即可

3. 干贝芥蓝饭 推荐指数:☆☆☆ 所需食材 :芥蓝、淘米水、干贝、葱白、黄酒、食盐 做法步骤: 1. 干贝用黄酒泡发,滤出汤汁留用(我忘记泡发了,直接用的鲜干贝的味道也很好) 2. 芥蓝洗干净,切成细丁,葱白洗干净剁碎 3. 锅内放淘米水和干贝,中小火煲15分钟左右 4. 加入芥蓝丁,调入适量食盐和生油,搅匀煮熟即可

4. 西葫芦蛋饺烩芥蓝 推荐指数:☆☆☆☆ 所需食材:西葫芦、鸡蛋、芥蓝、玉米淀粉、植物油、食盐 做法步骤: 1. 西葫芦洗净后去皮擦成丝,加半勺食盐拌匀腌制片刻,挤掉多余的水分,加入两个鸡蛋、适量玉米淀粉搅拌均匀做成馅儿 2. 用勺子舀入适量肉馅儿在盘子中,放入锅中蒸熟(我用蒸锅蒸了15分钟) 3. 芥蓝去老叶和黄皮,冲洗干净后切丝 4. 锅中放油烧热,下芥蓝煸炒几下,调入适量食盐翻炒均匀后即可

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