荠菜怎么炒着好吃?

向竟希向竟希最佳答案最佳答案

1、准备食材 2、清洗干净的荠菜,用盐腌渍半小时左右(这一步是为了去除杂草和异味) 3、捞起挤干水分的荠菜放入料理机打成泥状 4、打好的荠菜泥倒入锅中,小火慢慢炒干水分(一定要不停的搅拌,防止粘锅),直到变得干爽,且颜色变成深绿色就可以了 5、接下来调个料汁。碗中加入胡椒粉、生抽、白糖搅拌均匀 6、加入炒干的荠菜,用筷子拌匀后装入盘中就可以啦~ 小贴士: 用盐水浸泡能很好地去除荠菜中的杂草,用清水冲洗干净后再进行下一步。 我用的是这种细小的荠菜,如果是大个的那种荠菜的话,可能要多洗几遍。

因为要去除草酸,所以最好是用淡盐水浸泡,如果是急用的话可以用开水迅速焯烫一下哦~ 炒制的时候要用小火慢慢地炒,不停地搅拌以防止烧焦。 出锅前再拌入调料,这样可以更好地保留营养。 有爱吃野菜的小伙伴吗? 你们还吃过哪些特别的野菜呢?

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