青柠檬和黄柠檬的区别和作用?

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1、颜色不同 青柠(学名是青柠檬),表皮呈绿黄色,很漂亮,果皮薄而光滑; 黄柠檬(学名是黄柠檬)外皮则是淡色,比青柠檬要稍厚一点儿。而且青柠檬个头较小,而黄柠檬则个大饱满。

2、口感不同 虽然说二者都是酸甜的口味,但是,由于青柠檬中含有较多的酸,所以吃起来就比较酸了;而黄柠檬的酸甜度就比较适中。而且青柠檬汁多味鲜,而黄柠檬味道较苦,不过青柠檬的苦味比较明显。

3、营养价值不同 从营养元素上来看,青柠檬中的钙元素含量比较高,而黄柠檬中含有丰富的维生素C。另外,有资料显示,相较于青柠檬,黄柠檬中膳食纤维的含量更高。

4、适应人群不一样 因为青柠檬的口感偏酸,所以胃不好的人应该少食,以免刺激胃酸分泌过多而导致不适; 而黄柠檬虽然也有丰富的维生素,然而其性属热,所以阴虚体质的人和孕妇还是少吃或者是远离为佳。

5、用法不一样 因为青柠檬的颜色比较鲜艳,所以一般在做食品的时候都用来装饰,比如做饮料或者甜品的时候放上一片,既美观又好吃;然而黄柠檬一般都不用于直接食用,因为它很苦,一般都用来泡酒或者是制作酱料。 不过也有人专门喜欢吃黄柠檬,觉得那是正宗柠檬的味道,而青柠檬太酸。

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