细芦笋怎么做好吃?

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2.将切好的笋放进锅里,加清水用大火煮开后,再转小火慢炖5分钟 3.加入牛奶和黄油,用筷子把黄奶油搅匀后关火,焖10分钟左右即可食用

4、芦笋炒牛肉(这菜超级适合正在健身或者想要健身的宝宝们!) 材料:牛里脊肉适量、芦笋适量、鸡蛋清1个、干淀粉少许、老抽、糖、黑胡椒粉、蒜茸各适量 做法: 1、牛里脊肉逆着纹路切成薄片,加老抽、生抽、白糖、淀粉、蒜茸和鸡蛋清拌匀,腌制片刻待用; 2、炒锅烧热后淋入食用油,下入腌好的牛肉片滑炒至变色盛出备用; 3、重新起锅烧热,下入芦笋煸炒至断生,调入盐、白糖炒匀,然后倒入牛肉炒匀即可。

5、炸芦笋圈 食材: 芦笋适量、面包糠适量、鸡蛋1个、淀粉适量、盐适量、油适量 做法:

1,芦笋洗干净去掉老根,然后用刀刮去外皮,切成段儿,加盐拌匀,腌制一会使水分出来 2,打入一枚鸡蛋,加入面包糠和淀粉搅拌均匀 3,锅中加油烧至八成热,下拌好的芦笋翻炸至金黄酥脆,捞出控油就可以啦~(也可以加一点孜然粉辣椒面更加香辣过瘾哦) 小贴士: 1、由于加了淀粉所以炸的时候很容易糊锅,建议用不粘锅来炸。 2、在面糊里加点蛋黄可以使颜色更金黄漂亮~

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