说几个要点吧， 回击旋转球的首要原则是“不跟风”！ 很多业余球友遇到对方发旋转球都会下意识地上步、挥拍、发力，希望像职业选手一样“抽打”出去，但是结果往往不如人意。原因就是盲目发力导致力量无法控制在手上，很容易出现“出力不出效”甚至“出力返到自己身上”的现象（这就是传说中的“自己加自己”）。

两个月的宝宝如果已经出现了缺钙的表现，需要及时补钙。 对于两个月宝宝来说，一般是不建议自行补充钙剂的。因为宝宝此时肠胃功能尚未发育完善，而钙剂进入人体后会经过肠道吸收进入血液，然后再通过骨盐沉积形成骨骼。这个过程会对胃肠造成不小的负担，严重的甚至可能造成恶心、呕吐、腹泻的症状。