猪油怎么熬才好吃?

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以前生活艰苦,一年到头吃不上两次肉,每次吃肉都是顶饿的。所以,母亲想出了一个绝妙的办法,用油来代替肉,做出来的菜味道比肉还要香! 于是,母亲就会挑一个日子,杀只鸡,或者杀只鸭,或者炖只猪蹄。

在制作的过程中加入两勺猪油,做出的菜肴香气四溢,馋的人直流口水。 用猪油做的菜有烧咸菜、烧冬瓜、炒豆芽、熘肉片等等,凡是能想象的菜肴,加了猪油之后都会让人胃口大开。 用猪油做饭的年代已经过去了,现在生活条件好了,人们都不再食用猪油,而是改用植物油。但是,我仍然对猪油念念不忘。

前几天去超市买鸡蛋的时候,看到卖猪肉的地方有卖猪油的,便排着长长的队等着购买。 回到家后,我迫不及待地烧了一锅开水,把买回来的猪油放进锅里熔化。这时,我惊奇地发现,猪油里面有一层黑色的物质,这是不是常说的“猪油渣”啊! 我把溶化的猪油倒入碗中,等待冷却后放到冰箱冷冻起来。这样,一块块的白猪油就凝固了起来。随后,我把它们切成薄片,放适量盐和辣椒面拌匀,腌制20分钟。 做凉拌菜或是拌饺子馅都可以放适量的猪油,用猪油制作的菜肴会变得更加鲜香可口。 有人害怕吃猪油会在体内积聚脂肪,造成肥胖。其实,合理的食用猪油并不会引起肥胖,反而还会减少其他食品热量摄入。

首先,人眼所能看见的热量只有70%被人体吸收,而剩下30%则是被人体排泄出的;其次,人体消耗热量有一个极限,即使摄取了多余的热量,也会通过运动或排泄的方式消除掉。合理食用猪油不会增加人体的热量摄入,也不会导致肥胖。

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