乌贼鱼怎么炖好吃?

庾诚云庾诚云最佳答案最佳答案

材料:小乌贼2只、豆腐250克、香菇3朵 辅料:葱姜蒜、青红椒 调料:生抽、老抽、豆瓣酱、糖、醋、胡椒粉、花椒粉、味精、淀粉 做法:1.把小鱼清洗干净,鱼肉片下来,鱼头对半劈开(这样可以方便炖制)鱼骨剁成块,鱼肉顺着纹理斜切成薄片。 2.香菇用清水浸泡,冲洗干净,切片。泡香菇的水过滤掉杂质留用。

3.豆腐切块,锅中水烧开,放入豆腐焯烫一下,去掉豆腥味儿,捞出备用。葱切段,姜蒜切末。青红辣椒去籽切丝。

4.锅中放油烧热,加入豆瓣酱和姜末炒香,倒入清水,放生抽、老抽、冰糖、醋、胡椒粉、花椒粉搅匀煮开。

5.然后先放入鱼骨和香菇煮制,约五六分钟,再放入豆腐。盖上盖子小火炖至入味(约二十几分钟),中间可以打开锅盖,搅拌一下汤汁,防止糊底。 最后大火收汁,加味精提味,淋上芡汁,撒葱花和香菜段即可盛出食用。 小贴士 如果不喜欢吃辣椒,可以将青红椒丝换成葱段。这样炖出来的鱼香味更浓郁。 在制作的过程中,如果觉得水分不足,可以适量加点热水。但要注意一定不要多了,以免炖出的汤汁浑浊。

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