里脊片怎么炒好吃?

司徒珍鹤司徒珍鹤最佳答案最佳答案

作为一个在四川待了四年的东北人,我对于川菜的理解或许比其他东北人要更加深刻一点。 首先,我要说的是,做川菜并不是非要放辣椒或者麻辣。事实上,很多川菜并不具备这些属性,比如“麻婆豆腐”其实就不太麻也不辣(但是很多人吃的时候觉得好麻好辣啊!这是因为他们的味蕾被重口味的辣椒给荼毒了);再比如“鱼香肉丝”“宫保鸡丁”都不放辣椒(或者很少放辣椒)。所以,非要说什么才是正宗的川菜的话,我认为放不放辣椒倒是其次,关键是要做好“麻、辣、烫、鲜、香、咸、甜”之中的一到两种味道即可。当然,如果同时兼具这八个字的味道那当然是最好的。

回到这个问题,里脊肉作为猪身上最嫩的部位之一(排前三的嫩),本身是非常香的,而且具有一种特殊的甜味和油脂香气。要烹制一道好吃又地道的川菜,关键是原料新鲜(最好现杀现做),刀工精细,火候把握到位。

我的做法如下: 里脊肉切成薄片(可以带上手套操作更方便),用淀粉、蛋清、胡椒粉、生抽、老抽抓匀腌制半小时左右(主要的作用是上浆,让肉片保持鲜嫩,同时也为上色)。 大火烧热炒锅,倒入菜籽油和熟猪油,加热至冒烟(这一步主要是为了让菜肴更香),关火让烟气散去,再将火开到最小,迅速下入肉片滑散,用筷子扒拉几下,保证每片的厚度差不多(薄厚均匀才有美感嘛),然后开大火逼油,直到肉片表面金黄酥脆,连油一起倒出去。 这时候别急着下锅煮,先用清水冲洗一遍浮油,再把肉片沥干水分备用。

重新上火,锅里留底油,放入葱姜蒜末爆香,加入豆瓣酱和黄灯笼辣椒酱炒出红油,立即倒入肉片快速翻炒,根据口感喜好调一下咸淡,出锅前淋入香油和香菜碎翻拌均匀就可以啦~

这样做出来的里脊肉片金黄酥脆,入口即化,清香爽口不油腻。你值得拥有~

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