五个月可以吃牛油果吗？
五个月的宝宝已经可以开始添加辅食了，但是牛油果是不是适合宝宝这个时候吃的食物呢？ 首先我们要了解，宝宝出生至6月龄时，只需要摄入母乳或者配方奶，因为这个时候宝宝肠道的消化微生物系统的发育尚不完善，而过早的给宝宝食用固体食物，容易加重宝宝的胃肠道负担导致消化不良。不过这时可以适当增加水分和维生素的摄入。
6月龄以后的宝宝，胃肠消化功能逐渐完善，在添加辅食品种的时候就可以考虑添加含有丰富营养价值的油脂类食材，比如坚果、种子类食物以及含油脂较高的海产品等。同时，这个时期的宝宝唾液腺已经开始工作，唾液分泌量增多，此时口腔具有了咀嚼功能，因此也可以适当给与富含纤维素的粗软食材，训练宝宝的咀嚼能力。不过需要提醒家长的是，此时宝宝吞咽功能尚不成熟，因此给宝宝准备的面条、粥等食物要尽可能细软。
而核桃、榛子等坚果，由于颗粒较为粗糙，不适合给宝宝直接食用，但可以通过碾磨成粉后，调成糊状喂食宝宝。 另外值得一提的是，这个时期宝宝的味觉正在快速发展，因此爸爸妈妈给宝宝准备的辅食，应该尽量做到清淡饮食，避免过早的添加盐等调味料。
5个多月的宝宝如果已经开始萌出乳牙，那更可以适当尝试咀嚼力度略大的食材，如蔬菜、水果等，既满足宝宝咀嚼的欲望，又为宝宝今后的牙齿萌发和咬合建立打下良好基础。 总之，给宝宝增添辅食要注意由少到多、由稀到稠、由细到粗的原则，循序渐进，才能顺利促进宝宝的生长发育。 而说到补充营养，很多人可能第一时间会想到各种汤品，的确，适量摄入营养充分的汤汁能提供宝宝所需的部分氨基酸、脂肪、维生素和矿物质。不过要注意的是，给宝宝喝的汤应当是清淡的，并且不要过度摄取高嘌呤、高脂质的肉类汤食。