怎么做馒头又大又白又好吃?

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2.5元一个的包子,为什么比9.9元的汉堡还贵[1]! 最近因为老大哥被抓,舆论铺天盖地都是“劳荣枝案”,作为法子英的女朋友,被大众骂得狗血淋头。 作为一个面食爱好者,看着勤劳的劳动人民用简单的原材料做出美味的口感,也很是佩服。所以今天就来说说——馒头。

以前吧,以为馒头就是“面粉+水=馒头”这么简单,直到后来接触了烘焙,才知道原来馒头的做法还有这么多讲究。 做馒头,最重要的就是发面。

发面的方法有好多,常用的有酵母发酵、老面发酵和鸡蛋发酵(膨松剂发酵)。 现在超市里有卖的自发粉,用温水和面就可以直接做成馒头,非常方便。不过自己发面也有自己发面的好处,可以控制酵母的量,让面团达到最好的发酵状态。

酵母菌在繁殖过程中会产生二氧化碳,从而使得面团蓬松。但只有酵母菌产生气体是不够的,还需要外部条件的配合才能成为蓬松暄软的馒头。 老面(即发面蒸熟的馒头)中含有丰富的酵母菌,在制作步骤中,将老面与面粉混合一起,加水揉成面团后,让其发酵至原来的两倍大,然后取出进行造型,放入锅中蒸熟就可以了。

用老面发酵还有一个好处,那就是做出来的馒头会有丝丝甜味。 除了老面和酵母,还可以使用膨松剂来发酵。目前市面上常见的膨松剂可以分为碱性膨松剂(如小苏打)和复合膨松剂两大类。 小苏打虽然便宜,但因为有很大的碱味,而且食用后会破坏牙齿表面的牙釉质,导致龋齿。因此不建议使用。 复合膨松剂中的发酵剂主要是活性干酵母,它含有丰富的维生素B族,对改善消化不良有很好的效果;里面还含有生物酶,能够有效分解面粉里的淀粉,使其变成易于吸收的单糖,进而提供人体活动所需的能量。 除了以上三种发酵方式之外,还有快速发酵的方法。比如将适量的小苏打和食盐,倒入准备好的面粉里搅拌均匀,然后冲入开水,用筷子搅拌成絮状后,用手揉成光滑的面团,盖上盖子或者保鲜膜,等待其发酵即可。大概1-2小时就可以拉。

发好的面团不用怕会“膨胀不起来”,只要掌握好方法,肯定是能发起来并做出美味的馒头的。

这里要注意的是,不管用什么方法发酵的,发好的面团一定不要直接揉进面粉里,这样会让面团里产生大量气孔。应该将其完全排气,揉搓成条状,再分成均匀的面剂子,然后再搓圆按扁。

这样做出来的馒头才会蓬松暄软,又白又好闻。

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