前三个月能吃鸡爪子吗?

衣梓文衣梓文最佳答案最佳答案

当然可以吃,我孕期爱吃鸡爪,火锅也吃,麻辣烫也吃,各种零食也都吃,除了冰棍和西瓜汁饮料没喝之外,其他都没忌口。 当时整个孕期重了30斤,孩子生出来6.1斤,一点也不偏大也不偏小,正好。

我在怀孕中期吃过一次麻辣小龙虾(其实就一只,还是媳妇给我剥的),吃了2个冰激凌,2个蛋糕,很多西瓜,很多香蕉等水果,还吃了顿火锅。 那顿火锅吃得我想吐,但是我还是逼着自己都吃下去了。后来夜里睡不好,满床打滚,哭爹喊娘,说我这辈子最后悔的事情就是那天中午吃了那顿火锅!

其实,不管是榴莲、核桃、腰果、肉类,只要新鲜,安全,适量,在孕期都是可以吃的。 我认为在孕早期最好别吃辣的,因为孕早期会有孕吐反应,如果吃辣的可能导致症状加重; 而到了孕中期,胎宝宝基本已经稳定,孕吐反应也会慢慢减轻,此时可以吃一些辣的食材来调动食欲,补充能量。 但要注意的是,辣椒等辛辣刺激食物不宜多吃,以防出现上火现象,对胎儿产生不良影响。 另外,在吃任何食物的时候,都要做到适量,尤其要忌暴饮暴食。

余一歌余一歌优质答主

作为一个四川人,我告诉你可以吃! 作为一个爱吃鸡爪子的吃货(特别是泡椒凤爪),我可以给你说很多可以吃的食物了…… 比如猪蹄、花生、核桃等富含蛋白质,有助于大脑发育;比如银耳莲子汤、豆腐脑、鸡蛋羹、排骨等有营养且易消化的食品;甚至还可以偶尔吃点粗粮等等…

当然这些美食并不是对孕妇完全禁止的哦,只是建议少吃一点。在孕期饮食上应该做到合理饮食并且均衡营养。

发表评论
请发表正能量的言论,文明评论!