九个月的小孩能吃饭吗?

安玉慧安玉慧最佳答案最佳答案

可以的,宝宝9个月了,该给宝宝添加辅食了。6个月的宝宝已经开始萌出乳牙,牙齿的发育使咀嚼能力逐步提高,胃容量逐步增加,消化系统功能不断完善。因此7~9个月的宝宝已经可以满足部分营养的需要,开始接受不同质地的食物。 这个时候可以给宝宝吃一些碎菜、肉末等辅食。但要注意,此时给宝宝吃的食物仍要以流质及半流质为主,在宝宝吃辅食的同时应注意及时补充液体的摄入,如汤类、果汁、酸奶等,以保证机体对各项营养素的需求。

1.蛋白质

2.碳水化合物(主食)

3.脂肪

4.维生素

5.矿物质

6.微量元素 除了上述五大类营养物质外,还应注意及时补钙和铁。这两种微量元素都是人体必需矿物质,而且容易缺乏。

钙是人体骨骼和牙齿的主要组成部分;铁是产生血红蛋白的必要原料之一,缺铁会造成缺铁性贫血。

宝宝从第5个月起,妈妈就要开始注意为宝宝补充维生素A、D,以促进宝宝的骨骼生长并维持黏膜表面细胞的代谢。同时,补充锌元素也是必不可少的。

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