大马哈炖什么好吃?

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马哈鱼,学名大西洋鲑(Salmo salar),属硬骨鱼类,鲑形目,鲑属,为鲑类中最著名的游洄型海洋鱼类之一。 世界著名三大鲑鱼品种,北美洲的太平洋鲑,欧洲的银鲑和亚洲的大西洋鲑。而大西洋鲑因为具有适应环境变化和长途洄游能力,目前已经成为欧洲、北非及中东地区主要食用鱼类,也是北欧最重要的渔获之一。 在我国也已有养殖,并陆续有产品上市。它身体纺锤型,头尖嘴长,上颚前突起如鸟喙,背鳍与臀鳍均长得很大且颜色鲜红漂亮。

大西洋鲑在天然环境中生活在海洋底层,食性很广,以浮游动物、底栖动物为主,如桡足类、枝角类、原生动物等,也吃海洋无脊椎动物以及水生植物碎片。 由于栖息地接近两极,寒冷,因此它们在自然环境中是不患寄生虫的,体内外都有抗微生物感染机制,所以只要做到清洁卫生,寄生虫等问题是不会对人的健康造成太大威胁的。

1.烟熏三文鱼 用锡纸包裹后,撒上黑胡椒和盐,上下各铺上一层姜片,放入烤箱烘烤至熟(温度和时间根据个人喜好而定)。出炉后,趁热抹上黄油,味道更好哦!

2.酸奶沙拉拌三文鱼 用适量的沙拉酱拌入切好的新鲜水果粒和三文鱼,美味又营养!

3.三明治 三明治是最简单的吃法,在烤得脆脆的土司片里夹上火腿片、奶酪、生菜叶,再盖上另一片土司片,用刀轻轻压一下,送进微波炉加热几分钟,香气扑鼻的三明治就做好啦~

4.芝士焗三文鱼 把鱼肉蘸点鸡蛋液,再用适量淀粉抓一把,下锅炸至酥脆,捞出沥干。锅里留少量油,烧至五成热时,调小火,把切好的洋葱和蒜茸放进锅里爆香,然后加入生抽、老抽、料酒、白糖和清水,调成酱汁。将炸好的三文鱼排放进锅里烧入味,收汁,撒上胡椒粉和孜然粉,即可出锅~

5.香蕉三文鱼派 将三文鱼扒剁成肉泥,混合香蕉和面粉,揉捏成团,做成小圆饼形状,放在煎锅里煎至金黄酥脆,搭配酸奶或牛奶一起吃,美味又营养!

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