板蓝根副作用大吗？
作为药物，只要是正确遵医嘱服用，就没有什么太大的问题。 作为保健品，偶尔吃一次两次，也不会有什么问题，但是长期服用就不好说了~ 因为咱们国家对于保健食品的规定就是“安全性高”、“无明显毒副反应”，所以只要是不超过食品安全标准的剂量，一般都没有问题…… 但要是长期过量摄入，或者是一点一点积累下来，谁能保证就一定不会有毒呢？！（虽然可能性极小）
所以啊，还是那句话，是药三分毒，如果没有特别需要，建议不要自己盲目乱吃。 要是你有特殊需求，比如：去高原地区旅行，为了预防高山症；或者是去新疆、西藏等蚊虫多的地方，为了消灭蚊虫而吃药；再或者是在特殊时期，想要通过服药来预防一下…… 在这些情况下，可以根据医嘱服用板蓝根，一般没什么大问题。
但你要是因为感冒了，觉得“吃点板蓝根预防一下”总归是有益健康的，那可就说不准了…… 因为很多疾病都是通过飞沫传播的，如感冒、流感等等。在这些病毒面前，板蓝根那一点点“杀菌抗病毒”的功效可以说是微不足道的。 而且，人体的免疫系统是掌握一个“度”的，你身体里的白细胞、免疫细胞等，每天都会不断地监测你的整体状况，识别是否有异常细胞出现。
也就是说，在你身体健康的情况下，你的免疫细胞可以十分灵活地发挥机能，随时清除异常的细胞。在这种情况下，除非是细菌、病毒的毒力很强，不然是不会对你的健康造成什么明显影响的——也就是常说的，毒力弱，症状轻。反之，若是免疫功能低下，感染上细菌、病毒后不能及时清除，那就可能引发疾病。
可见，是药三分毒，这个毒并不是单指某一种药物的毒性，而是说所有药物都有不良反应的可能。 而我们平时所说的“药性”，其实指的是药物对某种特定疾病的治疗作用。