怀孕几个月开始大肚子？
一般12周以后会明显看到肚子变大，但是因为有些人子宫位置较低，有可能在10周以后就能明显看到肚子变大，而有的人，一直到4个月左右，可能都看不出来肚子变大，这个是因人而异的。 很多人都知道，孕期要控制体重增加，但是很多女性在孕早期，都会出现嗜睡、胃口变差的现象，使得体重增加不明显，但是到了孕中期（13-28周），胎儿的发育进入高速阶段，孕妇的食欲变好，体重也会明显增加。 我自己是属于孕晚期体重增加明显的类型，整个孕期增加了50斤，不过我自身体重本来就比较轻，所以并没有到肥胖的程度。 那么从孕中期开始，由于胎宝宝迅速成长，孕妈需要适当增加碳水化合物、蛋白质的摄入量，为胎宝宝的生长提供足够的营养。同时，这个时候孕吐基本结束，准妈妈能吃的食物种类增多，食欲变好，体重增加也会非常明显。
如果孕晚期体重增长过快，导致分娩的时候无法顺产，会对母婴都会造成一定的影响。 所以，在整个孕期，特别是在孕中晚期间，一定要控制好体重，均衡饮食，多吃富含蛋白质的食物，少吃高糖高脂食物。
当然，孕期合理控制体重，并不是让准妈妈节食或者吃少，而是要在保证胎儿正常发育的情况下，尽量多运动，规律饮食，这样才不会使胎宝宝营养不良或过大，避免孕期肥胖。