4个月宝宝矮怎么办?

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4个月的宝宝身高73cm,体重12斤正常么? 宝宝出生时身高50cm,体重6公斤 现在4个月了,身高73cm,体重12斤 这属于正常范畴内,不需要过分担心哦! 一般男宝宝的身高=月龄+75(厘米);女宝宝的身高=月龄+70(厘米)。 比如,你的宝宝是4个月,那么根据公式计算,男宝宝身高应该是74厘米。如果测量时发现宝宝身高只有73厘米,那么就是偏矮了。

除了遗传因素外,影响宝宝身高的原因还包括:环境、营养、运动、睡眠、情感以及疾病等。要想让宝贝长得又高又壮,父母应该从多方面入手。 均衡饮食,科学喂养 给宝宝吃的食物要多样化,充足而又均衡的营养是宝宝生长发育的基石。尤其要注意补充富含蛋白质及维生素的食物,如奶类、肉类、豆制品等。尽量做到少量多餐,不要让宝宝吃饱了就睡,这样会影响食欲。

加强营养,补充能量 在两餐之间可以适量添加辅食,水果和蔬菜中含有丰富的维生素和矿物质,能够提供宝宝成长所需要的营养物质。不过添加辅食要从一种到多种,由稀到稠慢慢增加,避免引起消化不良。

坚持母乳喂养 母乳中含有促进宝宝体格生长的激素,有利于骨骼、肌肉、内脏器官的生长发育。即使母亲上班后无法亲自哺乳,也应将奶水吸出用奶瓶喂给宝宝吃。 每天带宝宝进行户外活动 多晒晒太阳,呼吸新鲜空气,对宝宝来说益处多多。不仅能促进血液循环和新陈代谢,还可以帮助钙质吸收,让宝宝长得更高。而且多活动还能增强宝宝抵抗力,减少生病机会。

充足而高质量的睡眠 足量的睡眠有助于宝宝大脑发育和骨骼生长。一般来说,宝宝每天需要12-16小时的睡眠时间,4个月的宝宝每天应睡13-15小时。不过也要看看宝宝自身的具体情况而定,如果发现宝宝睡眠质量不好,应及时找出原因并解决。

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