脚崴了几个月还疼?

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首先,崴了脚之后,千万不要以为问题不大就自己处理一下就好啦! 很多人都是这么处理的: “啊,我崴脚了,好痛!” “哎哟,怎么回事呢?” “哎呀,怎么越揉越肿了呢?!” “哎呀,怎么办呐,会不会残了啊?!” “我帮你揉一揉吧。” “来,踩我的背上去,我帮你扭一扭。” “别动,我帮你正一正。” “来,我教你几个动作,回去你锻炼一下。” 是不是觉得自己很机智?然而这样盲目处理的结果就是: 更严重了! 为什么会更严重呢?

1、没有分清受伤的原因,胡乱进行非科学的治疗;

2、耽误了最佳治疗期,使损伤进一步发展;

3、形成了慢性创伤性关节炎,引起长期疼痛,甚至部分患者出现肢体功能障碍。 那怎么办呢?该怎么办呢?

1、尽早就医确诊伤情——确认是否骨折;

2、根据医师评估结果,制定个性化的治疗方案(包括用药、休息、活动、康复等指导)并严格执行;

3、遵医嘱服药、做康复治疗,定期复查、调整治疗方案;

4、注意生活作息规律,适当运动,控制体重。

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