宝宝几个月后可以吃辅食？
一般来说，宝宝在四个月大时可以开始添加辅食了，但此时只是尝试添加，并不建议摄入量过多。等宝宝五个月大时，才可以逐渐增加辅食的量。 除了考虑宝宝的生理发育情况之外，给宝宝添加辅食还要结合宝宝对食物的反应来定。比如，当宝宝吃到某种食物时，如果其表现为恶心、呕吐或腹泻，应立即停止喂该种食物；而当宝宝吃到某种食物后，若无明显不良反应，则可以在几天后继续添加。 所以从总体来看，给宝宝增添辅食要遵循由少到多、由细到粗、由稀到稠的原则逐步进行，并注意观察宝宝的肠胃耐受情况。
1.强化铁米粉：为宝宝添加辅食的第一选择，含铁量高，且易于吸收，能预防婴儿贫血。
2.菜汁/果汁：用蔬菜/水果榨汁机给宝宝制作各种蔬菜/水果汁饮用，富含膳食纤维的蔬菜/水果汁能帮助宝宝清洁肠道，有效预防便秘。
3.蛋黄泥：含有丰富蛋白质和钙、磷、铁等矿物质，适合消化功能逐渐完善的宝宝食用。
4.米糊/麦糊：将大米或麦子用水浸泡后磨成面糊状，加水或用牛奶调成糊状，放入少许糖调匀后喂食。
5.果泥：苹果、香蕉等都是适合作为果泥制作的食材，将新鲜水果洗净去皮，切成块状后加入少许盐腌制，再用小勺刮取果肉，挤压出果泥即可。
6.肉糜：将鱼肉、虾肉、瘦肉等清洗干净，放入开水锅中煮至熟烂后压碎做成肉丸，煮熟后放入适量营养品调配即成美味的肉糜。 总之，在给新生宝宝添加辅食的过程中，妈妈要注意把握“由少到多、由细到粗”的原则，一次只给宝贝添加一种新的食品，观察3～5天，注意宝宝的大便，看看是否有异常。