大肠要配什么炖汤好吃?

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推荐几款适合秋冬润燥养颜的大肠汤~ 1、花生核桃煲大肠 食材准备:猪大肠500g、生地8g、熟地8g、花生45g、核桃肉30g、生姜2~3片。 (1)猪大肠用流动水冲洗干净,放入沸水锅中,加入适量食用盐、白酒和生油,煮至熟透,取出晾干水分; (2)将所有用料放进锅内,加清水3000ml(约9碗水量),先用武火煲沸,再改为文火煲3h。调入适量食盐和生油便可。

2、无花果炖大肠 食材准备:猪大肠50g无花果30g生姜2~3片。 (1)无花果用清水冲洗干净,待用; (2)猪大肠切成段,用清水洗净。将无花果、猪大肠、生姜放进瓦煲内,加入清水3000ml(约9饭碗水量),先用武火煲沸,再放入冰糖,改用文火煲3h,调入适量食盐和生油便可。

3、雪梨润肺汤 食材准备:猪肺600g、雪梨2个、南杏15g、北杏7.5g、罗汉果一个、姜三片。 (1)猪肺清洗干净,飞水,即放入沸水中煮几分钟,捞起冲洗干净。 (2)雪梨去皮去核切块状;南北杏仁用清水浸泡片刻,再冲洗干净;罗汉果半个,用刀背敲碎。 (3)把所有材料放入锅中,注入足够清水,大火煮沸后,小火煲三四小时即可。

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