如何培养体育人才?

粟琳玲粟琳玲最佳答案最佳答案

我的回答可能不会是最专业最科学的,但是我希望能给各位父母一些启发。 从我自身来讲,我是从小学开始就接触专业的击剑训练的,一直到初中、高中都是学校队或地区队,大学由于所在院校没有击剑项目因此才停止了自己的剑道。从我个人的经历来讲我觉得如果想要将孩子培养成一名竞技体育人才,家长首先要考虑的是孩子是否适合打职业运动(这里指的职业运动是长期大量高强度高压力的运动),如果孩子确实不适合打职业运动那就不要再强求孩子去打职业体育了,毕竟条条大陆通罗马,并非只有体育一条道路能走上成功之路;但是如果孩子非常适合打职业运动的话那么就一定要从小着手培养了。

我个人认为要想成为竞技体育人才首先要有良好的身体条件以及优秀的教练团队。拿我自己来讲,我在练习击剑的时候一开始并不是最优秀的那个,但是经过多年不断地努力以及优秀教练的帮助我才渐渐成为了全国冠军乃至奥运会的参赛选手,所以优秀的教练团队对于运动员来讲是非常重要的。好的教练能让你跳得更高、跑得更远;坏的教练会让你失去信心甚至一蹶不振。因此要培养孩子参加竞技体育运动,一个好的教练至关重要。当然一个好教练的背后肯定有非常完善的教练团队。 其次,合理的营养补充和足够的运动量也是必不可少的。现在的孩子都是在家里捧着的宝,吃得好穿得暖玩的好,但是这样很容易让孩子缺乏锻炼导致身体机能下降。而竞技体育往往对身体的强度和韧性要求很高,如果没有足够量的运动和营养的跟进,是很难在竞技体育之路上走远的。 最后我想说的是无论孩子以后是否成为一名竞技体育人才,父母都应该给予孩子充分的爱和支持,多多陪伴自己的孩子,和孩子一起成长一起收获。

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