杏仁加白糖有什么作用？
我妈妈特别喜欢吃杏仁，以前看见她都是整包买的，一次就吃好多，我问妈妈为什么爱吃到这个，妈妈说特别香而且有营养。其实我对杏仁的感觉一般，觉得味道怪怪的。 然后今年过年的时候买了包杏仁想给小朋友吃，打开之后发现里面有一张说明书，上面写着：不能多吃，每次5-7颗（大概20g左右），我是非常谨慎的，按照说明上的量给孩子吃了。晚上睡觉之前我又拿了一袋出来吃，刚好我老公也喜欢吃就分给他了，他一次能吃一斤多！！！第二天他竟然说腰疼，我问他是不是吃多了，他说有点。我让他不要再吃了，他却不听偏偏说没事儿....结果真的过了一天多他就受不了了去厕所次数太多了。我才后知后觉，可能他就是一次性吃的过多导致的。 于是我在网上查资料，看到很多人说甜杏仁吃多了会中毒，里面有大量的脂肪和蛋白，对肝脏压力很大啊！尤其是小孩和老人，都有可能会导致中毒。 赶紧给宝宝停了，果然第二天早上起来宝宝精神不振，还吐了....吓得我赶紧带他去医院看看。医生说是积食，开了点药让回家吃点帮助消化的药观察一下。
后来看了一些文章，都说杏仁属于燥热食物，体质虚弱的人吃了很容易上火，出现口干舌燥、口腔溃疡、便秘等现象。而且吃多了会出现头晕、头痛甚至呼吸困难等症状。尤其是生杏仁更要少吃甚至不吃，毒性更大。 我终于明白为什么我小时候我爸妈都不怎么吃，原来他们是知道杏的食用禁忌呀！现在宝宝已经好了，我也把剩下的杏仁都扔掉了，真是后怕呀！以后可不能再贪嘴了！