怀孕1个月能泡温泉吗?

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怀孕了能不能泡温泉,这应该是很多孕期妈妈的心头好,很想知道答案吧! 首先,可以很明确的告诉大家,在孕早期(前三个月)是不建议泡温泉的;但到了孕中晚期(后三个月)是可以适当泡温泉的。 为什么会有这样明确的分界线呢?这是因为在孕早期,胚胎着床还不稳,如果有任何外界的刺激,都可能导致流产的发生。而到了孕中晚期,胎儿已经发育成型,只要不是剧烈的运动或者外力的冲击,一般都不会对宝宝造成影响。 但注意,是适当泡温泉哦~ 在孕期,由于激素水平的变化,导致孕妇的皮肤变得格外敏感,容易瘙痒、过敏。此时如果突然进入到高温环境,皮肤会突然受到的刺激,容易导致妊娠湿疹等不适症状的出现。 所以,在孕中期,为了安全起见,最好还是不要泡太烫的温泉。

另外需要注意,虽然孕妇在孕中期可以适量泡温泉,但需要注意以下几点,以免“乐极生悲”。

① 选择正规的、卫生条件好的温泉场所。② 避免前往人流过于密集的场所,以防被感染。③ 切勿过度劳累,保持充沛的精力。④ 切忌空腹或饭后立即泡温泉,均不利于健康。⑤ 准备充足的替换衣物和毛巾,及时擦干身体和脚部,注意保暖。⑥ 如果出现头晕、胸闷、乏力等情况,应立即上岸休息并拨打急救电话。

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