榴莲什么时间吃最好吃?

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一、榴莲什么时候吃最好 1、中午吃过饭以后,可以吃一个榴莲来补充能量和营养,因为午饭吃的不易消化,正好借助榴莲脂肪含量高,容易消化的特点,能够帮助身体慢慢吸收。并且吃完饭后,可以睡个午觉,有利于身体对营养物质的吸收利用。 2、晚上睡觉之前吃榴莲,有利于睡眠,同时能够生津止渴,润喉去燥,对身体有很好的滋养作用。

二、榴莲不能和什么一起吃 1、酒 喝白酒的时候,如果刚好吃了榴莲,两者同时食用会直接导致人体血液中酒精浓度迅速升高,给肝脏造成很大负担,严重的话还可能导致酒精中毒。而红酒中含有大量的抗氧化成分,本来是可以保护肝脏的,但是跟榴莲一起食用,这些成分不但起不到任何保护作用,还有可能对肝脏产生毒副作用。所以为了安全起见,在饮用酒类饮品时,一定不要吃榴莲了。

2、海鲜 由于榴莲含有硫氨基酸,这种物质会刺激消化道,容易引起恶心、呕吐等症状,而海鲜属于生冷的食物,加上本身含有尿酸,这两种食物一起食用,很可能会导致肠胃不适,出现腹泻的情况。

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