产后三个月见红是怎么回事？
我生完孩子快满三个月了，在月子里面就来过两次月经，每次量都很多跟平时来的差不多，然后过了两个月又有了，这个来了有五天吧快没了我就去游泳了（因为一直在喂奶没办法吃药所以游完泳回来晚上就没来）结果游完第二天早晨又多了起来像之前刚来的样子，现在已经有三天了还是很多，期间也有哺乳但是量还是没有减少，我去查了一下有的说是来月经有的人说可能是胎盘残留或者子宫收缩不好引起的，我现在很担忧请问这是什么原因该怎么办啊！急 答主同样遇到这种情况，产后3个月突发异常出血，量比月经多，时间比月经持续时间长。当时也担心得不得了。后来咨询了多位医生，检查了各项指标，排除了妊娠可能后，认为可能是子宫内膜异位导致，给我开了药让回家观察，如果出血不能自止就立马去医院。 回家后服用了医生开的药，果然在第三天出了黑血块并伴有大血块，第4天彻底干净。 现在回想起来应该是产后修复不利导致的异常出血。
一、什么是子宫内膜异位？ 正常女性的子宫内膜覆盖于子宫腔内，如果有异位，就会在子宫肌层(子宫壁内部)、盆腔、腹腔等部位发生病变。 但是如果在经期不注意卫生，比如不勤换卫生巾或内裤，经期的剧烈运动，甚至重体力劳动都有可能造成子宫内膜异位。
二、女性怎样做才能保护自我？ 1.注意个人卫生。保持外阴清洁干燥，勤换洗内衣裤，每天清洗外阴，避免使用盆浴；
2.学会情绪调节。保持心态的平和，正确对待月经的到来，学会自我减压，积极享受新生生活；
3.合理饮食。多吃新鲜蔬菜水果，清淡饮食，控制体重；少吃生冷食物，尤其对于体寒的女性更应严格控制生冷食物的摄入；
4.适当运动。生命在于运动，尤其是产后的女性朋友更要适时地做一些运动，如瑜伽、普拉提等有利于腹压改善的运动，对于预防子宫内膜异位很有帮助。
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