磁腰带对腰有什么作用？
磁性保健腰带通过磁场刺激穴位，达到促进血液循环、缓解肌肉紧张、收缩皮肤松弛、增加韧带弹性等效果，从而起到保护腰椎的作用[1]。 那么，使用电磁腰带真的能起到上述作用吗？
一、磁场是什么？对人体有益处吗？ 众所周知，人类生活在充满磁场的自然环境中。地球本身就是一个巨大的“磁体”，在地面各处都存在着磁场。而人体本身也是一个微小“磁体”，体内有细胞磁体和经络磁体。 那么，磁场到底是什么呢？它是由运动电荷和感应电流产生的。也就是说，只要有运动电荷或产生感应电流的导体，就可以产生磁场。
虽然自然界和社会生活中存在各种磁场，但对人体来说，只有近场和工频电磁场两类。
（1）近场：是指靠近电源或变压器周围的电磁环境。其频率范围约为0～5kHz； （2）工频电磁场：又称射频电磁辐，是指输送电能时产生的以50Hz为主频的电磁波。 二者的区别在于产生的原因不同。当然，二者都会对人造成一定的影响。
目前，国内外关于电磁场生物效应的研究很多。大量动物实验与人群调查的结果表明，电磁场对于人体的影响不仅是多方面的（生理生化反应广泛），而且是长期的（遗传基因的改变需要较长的时间）。 电磁场作为一种外在因素，即使短时间内不造成明显可见的伤害，从长远来看也可能导致慢性病的产生。 如何防止电磁场带来的不良影响是迫切需要解决的科学问题。
那么，面对当前各种各样的防辐射产品，如各种口服药、外用涂抹剂、防辐射眼镜等，我们应该怎么选择呢？ 目前，尚未发现有效的抗电磁辐射药物，各种口服药和外用涂抹剂的治疗效果尚需进一步验证。同时，也应警惕假冒产品的出现及不良商家打法律“擦边球”的行为，购买者切勿轻信谣言，盲目用药。
三、磁性保健腰带到底有用吗？ 既然电磁场可能对人体造成伤害，那么，使用磁性保健腰带能不能起到预防的作用呢？ 对此，《美国医学杂志》曾发表过一项研究结果： 研究人员选择了494名自愿者，将他们分为两组，每组267人。研究小组给其中一组自愿者戴上了磁性保健腰带，给另一组自愿者则不施加任何干预措施。随后，研究人员对他们进行了为期6个月的跟踪观察。 结果发现，与没有佩戴磁性保健腰带的一组相比，每天佩戴磁性保健腰带超过3个小时以上的志愿者患心脏疾病的概率降低了28%，患中风的概率下降了28%，总死亡率下降40%。
另外，日本学者也曾做过类似的研究。 他们让接受测试的人连续三个月分别穿戴普通内裤、磁力内裤和木制内裤，测定血液中免疫细胞的数值。然后与未服药的患者进行比较。 最终结果表明，穿着磁力内裤使血液中的免疫细胞数量增加了，并且显著提高了自然杀伤癌细胞的活性，而服用木制内裤的人血液内的免疫细胞水平出现了减少。
正确地使用磁性保健腰带对于人体健康具有积极的作用。但是，如果不正确地使用或者过度依赖磁性保健腰带，有可能产生一些不良反应。在使用磁性保健腰带的过程中，应注意以下几点：
①避免孕妇使用；
②避免儿童使用；
③一次不宜使用时间过长，建议半小时左右，每日数次；
④定期检测免疫功能，观察体内变化情况，一旦发现异常应立即停止使用，并到医院就诊。