7个月的宝宝缺锌怎么办？
七个月大的宝宝如果检查有缺铁和缺锌的情况，需要及时补充的。 可以口服溶液补锌，如葡萄糖酸锌口服液、醋酸锌颗粒等，一般服用一个月左右，就可以缓解因为缺锌引起的食欲不振、免疫力低下等情况。在饮食上也需要注意，可以适当给孩子吃含锌丰富的食物，如瘦肉末、蛋黄、鱼、核桃仁、大豆等。 如果孩子缺铁比较严重，则需要口服硫酸亚铁颗粒或琥珀酸亚铁口服液等药物治疗，同时注意饮食的营养搭配，多让孩子吃点富含铁元素的食物，比如蛋类、动物肝脏、蛋黄、豆类等，也可以适当多吃点粗粮，以增加肠道内铁的吸收。 但要注意的是，药物的使用需要在医生的指导下进行，家长不要自行给孩子用药，以免产生不良反应。
除了补充锌铁外，也要积极预防佝偻病的发生。此时可以补充维生素D及钙剂。维生素D能够促进肠道对钙、磷的吸收，同时通过刺激甲状旁腺素系统，调节钙离子水平。另外需要注意的是，由于阳光中的紫外线具有杀灭细菌的作用，因此晒太阳可以预防感染，改善睡眠，有利于生长发育。