茯苓敷脸有副作用吗？
说到中药敷脸，很多人可能都会想到白芨、绿豆粉之类的，其实用茯苓来外敷脸部也是有美容功效的。 《名医别录》中就有记载，茯苓主美白、去除黄褐斑。 如果脸上已经出现了斑点或者暗沉，就可以将茯苓研成粉末，然后加适量清水调和成糊状，直接涂抹在脸上，等半个小时后洗掉就可以了。 如果是干性皮肤，可以每周做一次；如果是油性或混合型皮肤，则可以每天做一次。坚持下来一定会看到效果。
除了直接涂脸，用茯苓水洗脸也有美白的功效哦~ 每次取少量的茯苓细粉，倒入温水里，调成浓汁，再用柔软的纱布蘸着茯苓汁擦脸，每天坚持做2-3次，就能起到润肤白面的作用了！ 不过要注意的是，无论使用哪种方法，在刚开始使用时最好先做一下测试，以防出现过敏现象。
还可以尝试一下其他药膳方。比如在炖汤时，加入黄芪和茯苓，不仅能够补中益气，而且对消肿很有帮助，身体水肿消除，面部浮肿也会减轻。（ps.女性经期最好不要饮用） 除了喝汤，我们每天早上也可以吃一吃茯苓饼。将茯苓打成粉末，拌入面粉中，再加入鸡蛋清、冰糖，和匀后上锅蒸熟即可。不仅口感好，而且有利于吸收，有健脾祛湿、补气益肾的作用。