九岁儿童吃什么钙片好？
我给我家孩子吃的钙片是凯斯林，味道不错，容易吸收。 刚开始吃的时候没想着让孩儿长个子，只是觉得她不太爱吃饭，可能缺锌就给她买了三瓶，吃过之后饭量见长，而且平时也爱和同学出去踢球，长得也是高高瘦瘦的，挺结实。
后来一次无意中发现她的手指甲有白点，才想起可能是缺钙，给孩子买了凯斯林钙片。现在孩子九岁了，身高142cm，体重36kg，这个体重在孩子里面算比较高的了，不过孩子说腿不疼，也没有乏力的感觉，偶尔会有抽筋的情况，尤其是晚上睡觉前和早上起床时。
凯斯林钙片中富含钙元素、维生素D以及免疫球蛋白，可以很好地促进孩子对钙的吸收，增强骨骼密度。 除了钙片外，日常生活中也可以给宝宝多吃含钙食物，如牛奶、酸奶、奶酪等乳类；豆类、豆腐干等豆制品；鸡蛋、鸭蛋等蛋类，还有海产品等。 多带宝宝去户外活动，让宝宝多晒晒太阳，这样能够充分地利用紫外线照射皮肤，使皮肤中维生素D原转变为维生素D，从而更好地促进钙的吸收。