怎么辨别卧室的方位？
想要知道卧室的方位，首先得搞清楚什么是“向”，什么是“位”。 简单来讲就是： “向”就是阳台（如果房间没有阳台，那就以窗户或者门为参考）向外所看到的方向；而“位”则是指这个方向所在的地理位置。 这个“向”与“位”的关系，就像“量角器”和“角度”一样确定。
我们常讲“坐北朝南”或者说“坐南朝北”，其中“坐”指的是“位”，也就是房子坐落在什么位置；“朝”即“向”，指房间的门或窗所朝的方向。 举个例子就很容易理解： 如果你的房间是南北朝向，而且客厅有阳台（如果没有就开门或开窗），那么向南开的阳台或者是门，这就是向；而这个方向所在的位置，就是位了。
再举个栗子： 老王买了套二手房准备搬家，可搬进去后发现阳台居然是朝西的！这让原本打算睡懒觉的阳光大叔彻底被浇灭。这该怎么解决呢？ 原来，房东把原先的窗户封住了，又在墙上打了个洞，重新装了扇窗户。不过，她可是花了心思的——新装的窗纱不仅透光不透影，而且用磁铁吸在墙上的挂勾很特别，只要白天不反光的话，晚上打开床头的灯，照样可以看清书上的文字。
所以，阳台或者门窗朝着西方反而变成有利因素了。 同理，如果你的卧室正好面临大山或者湖泊，那也是一个很好的睡眠空间。
但如果你是“睡在房间的中间”，那么就要小心了。这是因为如果你睡觉时头枕在枕头上面，而整个头部又是向着前面的，那就会变成“头高脚低”的不健康睡姿。时间长了很容易出现头疼、颈疼等症状。
除了注意卧室的朝向之外，还要保持一个合适的高度。如果房间过于高大，那么采光时间就会缩短，而低矮的房间则会令人生厌。 其实古人早就认识到这个问题的重要性，比如《鲁班经》中就有记载： “凡造屋，忌尖秀，宜圆润。若四面山势走泻，须筑坝堤，作水聚塘，方可居住。”