七个月宝宝面条放油吗？
7个月的宝宝已经可以给予少量食用油了，但是一次不要给宝宝摄入过多的油，否则容易引起腹泻。 给宝宝吃油要遵循一个原则：少量、多次、循序渐进。 这个阶段可以尝试给宝宝添加亚麻籽油和核桃油，这两种油脂富含a-亚麻酸，对宝宝的脑发育很有好处；或者宝妈可以在烹饪食物时把植物油加热后浇到切好的菜上直接食用，这样也能摄取一定量的脂类营养。 但是需要注意的是，这个阶段的宝宝消化道功能还不完善，如果妈妈给宝宝吃的油太多太杂，就会增加消化道负担，导致腹泻等不良反应。 对宝宝来说最好的脂肪来源莫过于母乳，因为母乳中各种营养成分的比例最适合宝宝的营养需求。妈妈平时多吃些富含营养的食物，比如鸡蛋、豆制品、瘦肉等，就能保证宝宝获取到足量的营养元素。
除了油之外，这个阶段可以添加的辅食还有糙米、蔬菜、水果等等，注意给宝宝吃的食物不要太精细，尽量保持食物的营养元素丰富且均衡，这样才能为宝宝的生长发育提供全面的营养。 总之，给宝宝补充营养要多方面着手，营养均衡才能保障宝宝获得全面的健康发育。