18个月宝宝怎么哄睡?

寇中允寇中允最佳答案最佳答案

我们小时候睡眠好,基本不用哄睡。现在的孩子为什么那么爱哭? 首先来说说我家孩子是怎么睡觉的! 一般6点左右,他自己就会睡着 然后,到了下午5点,他自己玩着玩着会再次入睡 然后就是晚上的睡觉时间了 我家宝宝从出生晚上就一直和我们一个床睡(除了2-3周因为肠胀气,晚上醒来次数多之外) 从4月开始,他晚上醒来的几次,都是哭着找妈妈,不是自己玩着玩着就睡了。

于是,我调整了我的睡眠时间表 中午休息半个小时,晚上7点前吃晚餐,8点半前洗漱完毕,9点上床准备睡觉。 如果他在9点前不睡着,我就抱起他轻轻摇晃,给他唱歌或者讲故事,直到他闭眼睡着了,我才放下。 这样的好处是我和宝宝都能早睡,宝宝在白天也能获得足够的运动。

当然,有时候宝宝太兴奋了,晚上10点后还不肯睡,那我就会严肃地告诉他,妈妈已经累了,需要休息,不能一直陪他玩,他会慢慢接受,自己去房间睡觉。 通常,我只是在宝宝刚睡醒的时候,安抚拥抱一下他,其他时间都是让他自己做自己的事情。

发表评论
请发表正能量的言论,文明评论!