八个月孩子能吃什么?

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8个月的宝宝已经可以开始添加辅食了哦,最开始的时候可以给宝宝吃一些蔬菜水果,比如苹果、香蕉、梨就可以用勺子刮成泥给宝宝吃,也可以适当给宝宝吃一点蒸熟的胡萝卜或者红薯等,这些都是可以帮助促进消化的食物呢,不过一开始给宝宝添加辅食要从少量缓慢增加的原则进行。 除了要给宝吃食物,也要适当给宝宝喝点水,4个月以上就可以给宝宝喝温水了,6个月以上可以添加果汁,果泥之类的辅食了呢! 对于8个月的宝宝来说,奶类依然是主食,辅食要合理的添加才有利于宝宝的健康成长发育,不过宝宝的肠胃功能还没有完全发育完善,所以给宝宝吃的辅食要清淡易消化为主。

1. 米粉是很多妈妈的选择,可以给宝宝买含铁的米粉,高铁米粉能够预防缺铁性贫血,注意一次不要给宝宝吃过量的米粉,容易引起消化不良。 2. 蔬果汁和菜泥是值得推荐的辅食,特别是对于不爱吃菜的宝宝,可以尝试着多喂点蔬菜糊,有利于均衡营养。

3. 蛋黄是宝宝添加辅食后就应该有的食材,富含丰富的钙、磷、铁等矿物质,还有蛋白质、脂肪及多种维生素,可以帮助宝宝生长发育,不过蛋黄不易消化,建议给宝宝吃煮熟的蛋黄,第一次给宝吃时,最好碾碎放在勺子里喂(可以用开水冲泡蛋黄)。

4. 全脂奶粉或鲜牛奶,可以给宝适量喝点,不过切记千万不要给宝喝含糖饮料,包括酸奶。 当宝宝适应了以上食物后,可以尝试着给宝增加一些肉类食物,比如鱼肉、鸡肉、鸭肉等等,不过要注意的是,肉类食物一定要熬熟煮透,这样才能够杀灭里面的寄生虫,确保饮食卫生。

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