儿童多种维生素哪种好?

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选择剂型很重要。因为不同年龄段的孩子,肠胃功能有差异的,比如刚出生的宝宝肠道系统还没有发育完善,这时给孩子服用颗粒剂的维生素产品,孩子很难吸收;而小宝宝对味道很敏感,如果味道不好,孩子很可能不吃或者吃了以后呕吐。所以选择儿童营养品时,一定要注意产品是适合孩子的,不是成人服用的规格。 如果家长给娃挑到合适的产品了,下一步就是关注剂量的问题了——剂量不合适,可能起到反作用。 一般建议,1岁以下的婴儿每天摄入的VD剂量为400国际单位,1岁以上、3岁以内的幼儿每天摄入的VD剂量为600~800国际单位,3岁以上的小朋友每天摄入的VD剂量为800~1000国际单位。 不过,这些数据只是参考,并不是说超过这个剂量就有害。只要孩子在正常饮食(包括辅食)的情况下,每天额外补充的VD剂量不超过上述范围,基本没有问题。 但如果孩子平时吃的东西比较单一,需要额外补充的VD剂量高于上述范围,就要注意是不是吃的食物中缺乏维生素D了哦! 市面上很多补充维生素D产品的包装上都标明了含量,各位家长可以根据孩子的具体年龄和身体状况选择。

举个例子: 比如这款伊可新维生素AD胶囊就分为0~1岁和1岁以上的两种,里面维生素D的含量分别是500单位和700单位,非常贴心。 还有这款健敏滋维生素AD软糖,每颗含有500单位的维生素D,孩子吃起来很方便,水果味的还能让孩子喜欢上这种味道。

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