生肖过了立春怎么算？
立春是农历二十四节气中的第一个节气，每年公历2月3日至5日，太阳到达黄经315度时开始。 立，始建也。春气始而建立。立春这一节气意味着万物复苏，气候变暖，自然界阴阳二气的转换开始，春季开始了。 《月令七十二候集解》有载：“立春，正月节。立，建始也，五行之气往者过来者续者也。立夏秋冬同。”
我国古代将立春分为三候： 一候东风解冻。二候蛰虫始振。三候鱼陟负冰。 说的是，立春之日，春风送暖，冰冻消融；立春后五日，蜇居的虫子开始苏醒；再五日，水底的鱼儿游上水面，但此时它们仍然附着在冰块上，像背着冰块一样。 实际上，立春之后气温逐渐回升，但是寒冷的天气并未消失。立春期间，气温变化明显，乍暖还寒，气温波动频繁，可能前一秒还是艳阳高照，下一秒就狂风暴雨。
在我国古代传统中，立春是一个重大节日——迎春。 天子于立春之日亲率群臣出城，至东郊迎接阳气。然后，君臣们一行浩浩荡荡地回到皇宫内院，举行祭祀仪式。随后，人们会互相祝贺，期待这一年顺顺利利、吉祥安康。 在今天，我们或许无法亲身参与到古代的迎春活动中去，但是可以在自己生活的城市里，感受春天到来的气息。 春天是一年中最适合养生的季节，这个时候大自然生机勃勃，我们人体也是一样，新陈代谢旺盛，身体各方面功能都开始恢复常态。如果我们能够顺应自然规律，做好春季养生工作，就能为一整年的健康打下良好基础。那么，我们应该如何做到春季养生呢？
首先，我们要改变之前的不良生活习惯，给肝脏减轻负担。冬季是肝病高发的季节，一方面是因为低温刺激会导致交感神经兴奋，从而使得体内儿茶酚胺类升高血压和胆固醇，对肝脏造成影响。另一方面，冬季人们食欲旺盛，饮食量增加，加之运动量减少，导致体内的脂肪不能及时燃烧供给机体能量而产生沉积，进而引发脂肪肝等病症。我们要在立春后调整生活方式，适当运动，合理饮食，这样才有利于养肝护肝。
其次，我们要重视精神情绪的调养。古人认为，忧思伤脾，怒伤肝，因此在立春后要学会调节情绪，遇事不要忧愁焦虑，也不要动怒，要保持乐观平和的心态应对一切。如果负面情绪来袭，我们可以通过转移注意力、自我暗示等方法来调节心态。当然，也可以运用中医方法进行调理——“调神”、“养心”。
我们要注意日常饮食的调养。立春后，自然界阳气上升，我们体内的阳气也逐渐生发。此时，我们需要多吃些补益阳气的食物，例如韭菜、葱白、洋葱、蒜苗、生姜、辣椒、胡椒、花椒以及桂圆、栗子、核桃等食物，有利于滋养阳气，促进阳气升发，从而起到养生延年之效。