四个月宝宝能出去吗？
宝宝现在4个月了，一直是妈妈和奶奶在带，爸爸长期加班，周末也几乎不见人影。因为妈妈是剖腹产，又加上身体一直不好，所以爷爷就总让宝宝趴在肩头抱着宝宝出门晒太阳。刚开始还担心对宝宝脊柱发育有影响，可是已经坚持了几天，宝宝也很喜欢让爷爷这么抱着出门的 。不知道这样会不会对宝宝的身高体重还有脑部发育造成影响呢！很担心啊… 希望得到有经验妈妈的指点~感恩～
首先，很高兴回答亲的问题。
1.关于趴着抱对宝宝的影响 其实，宝宝在两个月之前，颈部的生理弯曲还没有形成，头部比较沉，如果长期伏着睡或躺着抱，会不利于头部的血液供应，导致头部的发育受到影响。但是，在三个月之后，随着颈部生理弯曲的形成，宝宝头部的承重能力增加了，这时候趴着抱或者侧卧抱都不会有太大影响(但是，注意不要长时间如此)。
2.关于户外时间 一般来说，宝宝出生半个月后，就可以外出晒太阳了。不过，此时太阳的照射会比较强烈，建议戴遮阳帽以避免直接暴晒。并且，最好在树阴下进行。
另外，除晴天外，下雨天也是可以去户外玩的。即使不出门，每天给宝宝做做抚触，也是对宝宝很有好处的。 其实，除了天气原因，是否带宝宝出门还取决于宝宝的精神状态、消化功能以及睡眠情况。如果宝宝有烦躁、嗜睡等情况，最好还是不要带他出去了。
3.关于补充鱼肝油 宝宝从出生后15天开始就需要补充鱼肝油了。鱼肝油中含有维生素A和维生素D，前者可营养视神经，增进视力，后者则是钙质吸收的关键元素。虽然平时多给孩子吃含钙食物，但如果不补充维生素D，孩子吃的再多，体内的钙质也不能很好的吸收。
通常来说，小儿药补的最佳方法是注射，如注射用维生素AD(乳酸亚铁制剂)等。如果是口服药补，则应选择维生素AD滴剂，一天一次，一次一滴，注意千万不要过量服用。