牛生肖带什么最好?

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1.牛角梳 古书有云,“身有浊气,每从发中得出”,可见头发中蕴涵了不少污浊之气。牛角梳能够直接刺激头部穴位,通过经常梳头,对头晕、头疼、失眠、健忘等疾病有很好的疗效。另外,角梳还有顺气血、祛肝火的作用。每天早晚两次用牛角梳梳头,每次50下左右便可,长期坚持必定效果卓著。

2.牛肚补肝 很多人不了解吃牛肚的营养价值,其实,牛肚是滋补佳品,含有丰富的蛋白质和钙、锌等营养物质。《本草纲目》中有记载,牛肉具有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风的功效;《千金翼方》中也提到,牛肚能主虚劳不足、消渴、风眩。所以,平时可以炖个牛肚汤或者清炒牛肚来吃,对于身体虚弱的人有很好的调养作用。

3.牛血养血 很多动物的血中都含有很高的铁元素,而人体中的血红蛋白是由铁元素组成的,多吃含铁元素高的食物对人体有很大的益处。据测定,每百克牛血含铁量高达46.7毫克,远大于猪肉(含铁量为2.3毫克/百克)。经常吃牛肉还可以补气养血,因此贫血患者不妨适当吃一些牛血。

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